Ernährungsberatung im Kreis Herford und Umgebung und Elternbegleitung in Kitas und Familienzentren

Ich komme gerne zu Ihnen nach Hause, wenn Sie im Bereich Herford leben, um mit Ihnen das Thema gesunde Ernährung zu besprechen. Wir schauen nach Möglichkeiten gesundes Essen ohne Diätpläne in Ihren Alltag zu integrieren. Eine von Verbänden unabhängige Beratung ist mir sehr wichtig.

Mein Ziel ist es, Ihnen den bewussten Umgang mit Lebensmitteln näherzubringen. Gerne können wir auch gemeinsam bei Ihnen zuhause kochen. Diätpläne erstelle ich nicht.

Bei einem BMI ab 30 oder gesundheitlichen Problemen würde ich Ihnen raten, Ihren Hausarzt aufzusuchen, da ich keine Therapie durchführe.

Wir können uns auch bei Ihnen Zuhause mit mehreren Freunden zusammensetzen und das Thema gesunde Ernährung im Alltag in gemütlicher Runde besprechen oder zusammen kochen.  Vielleicht haben Ihre Freunde auch interessante Fragen? Ich berate zu vielen Themen, auch in Sachen Kinderernährung oder Sparen beim Einkauf.                                                               Näheres können wir gerne telefonisch besprechen.

 

Zur Elternbegleitung und für Selbstbehauptungskurse komme ich gerne auf Honorarbasis in Ihre Kita oder Grundschule.

 

Bitte beachten Sie: Da ich schulpflichtige Kinder habe, vergebe ich in den Schulferien nur eingeschränkt Termine.